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Scuola Italiana di Canto e Cantoterapia

senza musica la vita sarebbe un errore

F. Nietzsche

Chi Siamo

 

 

CHI SIAMO

La  Scuola Italiana di Canto e Cantoterapia è una libera Associazione culturale, indipendente, regolarmente costituita, senza fini di lucro, fondata a Genova nel 2000 dalla cantautrice e insegnante di canto Claudia Pastorino per promuovere la Cultura del Canto, l’Educazione Respiratoria (o, meglio, la Rieducazione Respiratoria), l’Educazione Vocale, l’Igiene Vocale, la Ricerca in Cantoterapia.

 

 

LA VOCE

La voce è il mezzo di comunicazione principale dell’essere umano, e l’emissione vocale è integralmente e inscindibilmente correlata alla respirazione.

Un’alta percentuale di persone non è consapevole di avere involontariamente abbandonato la sana, originale, naturale respirazione costo-diaframmatica (detta anche costo-diaframmatico-addominale) propria di tutti i Mammiferi dal momento della venuta alla luce.

Numerose persone hanno inconsapevolmente adottato la respirazione mista o, peggio, invertita.

Di conseguenza sono molto diffusi disturbi quali: stanchezza vocale, perdita di qualità vocale negli anni, tensione a livello del collo o delle spalle durante o dopo la fonazione, percezione di non sfruttare appieno le proprie potenzialità vocali, prolungamento dei tempi di recupero post-fonatori, sensazione di fame d’aria durante la fonazione prolungata, raucedini ricorrenti, mal di testa.

 

 

LA NOSTRA PROPOSTA DIDATTICA E FORMATIVA

Il percorso didattico, teorico, artistico, scientifico, pratico, esperienziale, proposto dalla Scuola di Canto e Cantoterapia guida, innanzi tutto, alla rieducazione respiratoria.

Si parte dunque dall’affinamento della propriocezione e della consapevolezza corporea nei confronti dell’impianto diaframmatico, inteso come sistema integrato di: pavimento pelvico, addominali retti, addominali obliqui, muscoli lombari, muscoli dorsali, muscoli intercostali, catena dei diaframmi, diaframma. Tale sistema costituisce il Motore della fonazione e la sua gestione consapevole è fondamentale per i professionisti della voce parlata e cantata, per coloro che vivono di voce (insegnanti, didatti sportivi, traduttori simultanei, cantanti, attori,  doppiatori, studenti di canto, operatori di call center, presentatori, speaker), per coloro che esercitino un uso quotidiano intensivo della voce, per coloro che desiderino avere maggiore conoscenza, consapevolezza, coscienza, controllo del proprio strumento vocale e più in generale del proprio corpo.

La Scuola di Canto e Cantoterapia offre l’approccio multidisciplinare, dove gli ambiti scientifici e gli ambiti artistici della fonazione sono saldamente correlati, onde fornire una formazione a trecentosessanta gradi sulla propria respirazione e sulla propria vocalità.

 

 

LE DOCENTI

L’equipe didattica multidisciplinare della Scuola di Canto e Cantoterapia è costituita da: Maestra di canto, Medico chirurgo specialista in Igiene e Medicina preventiva, Epistemologa della Cantoterapia scientifica, Ricercatrice in Neurocanto, Professoressa di Teoria musicale e Solfeggio, Professoressa di Antropologia musicale e di Pedagogia musicale. A queste figure professionali si affiancano, di volta in volta, Docenti ospiti delle diverse specialità, artistiche e scientifiche.

 

 

 

I CORSI E LE LEZIONI

I Corsi, anzi i Per-corsi, offerti dalla Scuola  di Canto e Cantoterapia si articolano in numerose differenti offerte didattiche: Summer Campus di una settimana, giornate-studio, lezioni individuali, lezioni di gruppo, lezioni-concerto, atelier, laboratori, tirocini, concerti, sessioni di volontariato nelle Case di riposo, e il “Living Singing-Therapy Workshop” a Genova Centro.

I Per-corsi proposti dalla Scuola guidano ad approfondire sia la propriocezione sul piano corporeo, sia la sensibilità empatica del cantante e del cantoterapeuta nel formulare e nell’offrire l’offerta cantoterapica. Promuoviamo la conoscenza della respirazione e della vocalità, la consapevolezza corporea, la forza creativa e il potere della voce, nell’ottica di un miglioramento generale del benessere, della salute vocale, del metabolismo, della capacità di auto-curarsi e auto-rilassarsi, dell’igiene vocale, dell’ottimizzazione del rapporto costo-resa nella fonazione. Tale percorso cantoterapico di benessere potrà essere usufruito direttamente su se stessi, e anche proposto e offerto agli altri (allievi, pazienti, anziani, degenti, detenuti, piccoli ricoverati).

I Per-corsi offrono infatti una formazione sulla Cultura del Canto che, oltre a contemplarne tutte le valenze artistiche e tecniche, contempla anche tutto il potenziale cantoterapico, di cura, di auto-cura, offerto dalla Voce. 

 

 

LA CANTOTERAPIA

La Scuola non promuove soltanto le tecniche respiratorie e le tecniche vocali, ma promuove anche lo studio della contestualizzazione storica della Cantoterapia, modalità di cura e di auto-cura insita nell’uomo da sempre, fino ad arrivare agli esiti delle più moderne ricerche scientifiche in Cantoterapia e in Neurocanto.

La Scuola forma i Cantoterapeuti e promuove e offre la Cantoterapia sul campo, in forma di tirocinio e di volontariato, presso case di riposo, case di cura, case famiglia, case circondariali.

Ad oggi, in Italia, il legislatore e il ministero non riconoscono la Cantoterapia. La Madre di tutte le Artiterapie si trova ad essere, in Italia, la Cenerentola delle Artiterapie. Fuori dall’Italia, la Cantoterapia è generalmente conosciuta e riconosciuta come The Singing Cure e The Singing Therapy.

 

 

L’ESERCIZIARIO DI GINNASTICA RESPIRATORIA

La Scuola di Canto e Cantoterapia promuove una conoscenza integrale dello strumento vocale, nell’ottica di una respirazione e di una fonazione consapevoli, sane, controllate, igieniche, naturali, al massimo delle proprie potenzialità, preservate da vizi e da difetti sulla lunga durata nei decenni.

La Scuola di Canto e Cantoterapia propone un Per-corso interdisciplinare, didattico, preventivo, artistico, teorico, pratico, esperienziale, che impartisce gli insegnamenti relativi alla corretta respirazione e alla corretta fonazione nella voce parlata e nella voce cantata, integrando tutto questo percorso  con  la parte relativa  all’Arte Canora,  Tecniche Respiratorie, Tecniche Vocali, Eserciziari Respiratori, Eserciziari Vocali, Igiene Vocale.

Educazione Respiratoria (o, meglio, Rieducazione Respiratoria) e Educazione Vocale costituiscono le basi della sana vocalità,  potenziando la voce  e preservandone la qualità e la buona salute  sulla lunga durata nei decenni. Tale rieducazione  diventa fondamentale nel prevenire disturbi vocali, e nel ripristinare corrette funzioni laddove compromesse da errate modalità respiratorie e fonatorie, tecniche lacunose, carenze pressorie, malmenage vocali, surmenage vocali, assenza di un perfetto sostegno costo-diaframmatico, o da un canto maldestramente eseguito.

 

 

A CHI SI RIVOLGONO I CORSI

L’offerta didattica della Scuola di Canto e Cantoterapia si rivolge a tutti coloro che desiderino approfondire il rapporto propriocettivo con se stessi, con la propria respirazione, con il proprio strumento vocale, con obiettivi artistici, igienici, preventivi, di potenziamento vocale, di tutela dell’attività canora e della qualità vocale  sulla lunga durata nei decenni.

Si rivolge a tutti i professionisti vocali,  e anche alle persone tese, ansiose, contratte, rigide, che desiderino imparare ad auto-rilassarsi attraverso la respirazione profonda, a chi lamenti sensazioni di fame d’aria, nodo in gola, nella voce parlata e nella voce cantata, a chi soffra di russamenti, apnee notturne, raucedini ricorrenti, a chi desideri imparare a gestire e auto-curare ansia, stress, affanno, panico, mal di testa, blocchi emotivi o posturali, attraverso la respirazione sana, naturale, profonda, costo-diaframmatico-addominale.

Si rivolge a cantanti, vocal coach, maestri di canto, operatori olistici, counselor, e tutti coloro che desiderino integrare la respirazione e la vocalità nelle proprie offerte terapiche.

 

 

IL NOSTRO METODO DIDATTICO

Il Metodo didattico della Scuola di Canto e Cantoterapia parte in tutti i casi dall’Eserciziario di Ginnastica Respiratoria a tappeto, specifico per tutti i professionisti vocali, descritto nelle pubblicazioni Il Canto e la Vita e Curarsi con la Voce di Claudia Pastorino.

L’Eserciziario di Ginnastica Respiratoria a tappeto  - peculiarità dell’offerta didattica della Scuola di Canto e Cantoterapia –  costituisce tappa fondamentale nella formazione e nella crescita del Professionista vocale e del Didatta vocale.

Attraverso questo percorso,  la Scuola mira a prevenire i disturbi causati da una respirazione e da una fonazione carenti, viziate o errate. Mira inoltre a ripristinare le corrette modalità respiratorie e fonatorie, per auto-curare disturbi insorti a causa di errati utilizzi della voce, tecniche sbagliate o carenti, sostegno costo-diaframmatico parziale, respirazione incompleta, mancanza di propriocezione e di coscienza dello strumento vocale.

Prevenire, ripristinare, auto-curare sono tre delle parole chiave per accedere a un percorso canoro e cantoterapico consapevole e benefico, da praticare su se stessi e sui propri allievi o pazienti.

 

 

QUALI BENEFICI OFFRE QUESTO PERCORSO?

Questo percorso costituisce un vero e proprio Percorso di Consapevolezza e di Benessere psico-corporeo, migliora il metabolismo, l’ossigenazione di cellule e tessuti, la capacità di auto-rilassarsi; è utile anche nei programmi di dimagramento; è un percorso accrescitivo e vivificante per il benessere psichico e l’equilibrio interiore, che inoltre potenzia e preserva il patrimonio vocale.

Il controllo respiratorio e la corretta respirazione, profonda, naturale, sana, piena, costo-diaframmatico-addominale, stanno alla base del benessere, della consapevolezza corporea, dell’equilibrio della Triade Mente-Corpo-Voce, e dell’equilibrio del Sistema PNEI.

Corretta respirazione e perfetto sostegno costo-diaframmatico diventano poi fondamentali e indispensabili per i professionisti della voce parlata e cantata, per gli insegnanti di canto, i vocal coach, gli studenti di canto e di recitazione, i cantanti, gli attori, e tutti coloro che vivono di voce.

 

 

DOVE, COME E QUANDO

La Scuola di Canto e Cantoterapia, con la sua equipe interdisciplinare scientifica e artistica, offre la formazione multidisciplinare, teorica e pratica, attraverso:

-     Lezioni individuali e Lezioni di gruppo,  a GENOVA CENTRO e a GENOVA PEGLI,  durante tutto il corso dell’anno

-     LIVING SINGING-THERAPY WORKSHOP,  tutte le domeniche pomeriggio a GENOVA CENTRO,  da SETTEMBRE a MAGGIO

-     Seminari, Lezioni-Concerto, Atelier, Laboratori, Corsi, IN TUTTA ITALIA, previa accordi con Gruppi e Associazioni del territorio

-    SUMMER CAMPUS ESTIVO di una settimana nella bella Sede estiva della Scuola, a ROCCHETTA LIGURE (AL) in PIEMONTE, presso PALAZZO SPINOLA, già Sede Europea del  LIVING THEATRE DI NEW YORK,  tutti gli anni la prima settimana di LUGLIO.

 

 

LE COLLABORAZIONI

-    La Scuola di Canto e Cantoterapia di Genova collabora con il Centro di Neurocanto di Brugherio (MB) della Professoressa Mirella DE FONZO.

-    La Scuola di Canto e Cantoterapia di Genova collabora con l’Associazione Compositori Associati di Torino, dei Maestri M. G. MASSAGLIA e J. WATANABE, che organizza e dirige i Master Estivi di Perfezionamento Musicale a Rocchetta Ligure (AL)    http://t-italymusica.it/ 

 

 

Il Programma Didattico

 

Anatomia e Fisiologia del sistema respiratorio e del sistema fonatorio: come funziona la Voce?

I tre Elementi che compongono lo strumento vocale: l’Elemento Motore, l’Elemento Vibrante, gli Elementi Risonanti

Respirazione dei Mammiferi: naturale, sana, completa, costo-diaframmatico-addominale

Respirazione mista o invertita negli esseri umani: perché accade?

RITORNARE A RESPIRARE COME QUANDO SIAMO NATI:  Rieducazione Respiratoria

ESERCIZIARIO DI GINNASTICA RESPIRATORIA A TAPPETO

SOSTEGNO COSTO-DIAFRAMMATICO-ADDOMINALE:  Fondamento di tutte le Voci  

SVILUPPO E POTENZIAMENTO VOCALE

VIVERE DI VOCE:  PRESERVARE LA SALUTE VOCALE NEI DECENNI

PROPRIOCEZIONE E CONSAPEVOLEZZA CORPOREA:  sentire la propria Voce dentro e fuori

SISTEMA INTEGRATO di Voce, Pavimento Pelvico (Perineo), Addominali Obliqui, Addominali Retti, Muscoli Dorsali, Muscoli Lombari, Muscoli Intercostali, Catena dei Diaframmi, Costole Fluttuanti, Diaframma

 

Gestire e adattare consapevolmente la pressione sottoglottica, di nota in nota

RILASSAMENTO, POSTURA, PROPRIOCEZIONE, ERGONOMIA  

CONSAPEVOLEZZA, CONOSCENZA, CONTROLLO  

 

Vibrati e Filati

Tessitura ed Estensione

Registri Vocali nella Voce moderna: Registro Medio-grave, Registro di Petto, Registro di Testa

Light Mechanism e Heavy Mechanism

Tecnica dei Passaggi di Registri

Carta d’identità vocale individuale

Vibrato di Diaframma e Vibrato di Laringe

VOCE LIRICA:  Imposto, Gestione consapevole del Velo palatino e dei Pilastri, Gestione consapevole dell’Affondo laringeo, Utilizzo consapevole di tutti i Risuonatori Superiori

Tecnica Mista  o Voice Opera  o Opera Pop

 

DIFETTI CAUSATI DA ERRATI UTILIZZI DELLA RESPIRAZIONE E DELLA VOCE

IGIENE VOCALE E SALUTE VOCALE in ottica preventiva, terapica, artistica, di potenziamento vocale, di tutela della qualità vocale sulla lunga durata nei decenni 

Importanza delle sane abitudini quotidiane a tutela della Voce.  Decalogo delle buone regole:  i lavaggi nasali;  i riposi vocali;  la conoscenza della propria tessitura e dei propri punti di passaggio per l’adeguamento del repertorio;  la corretta idratazione;  non bisbigliare;  non sussurrare;  non gridare;  evitare di parlare nei luoghi rumorosi;  migliorare l’alimentazione per prevenire o curare il reflusso gastroesofageo;  migliorare l’alimentazione per prevenire o curare l’eccesso di muco

 

“Siamo Quelli che Vivono di Musica e di Voce”.   INTRAPRENDERE IL PROFESSIONISMO ARTISTICO NEL TERZO MILLENNIO:  formazione professionale, aggiornamento professionale, modalità e opportunità lavorative, auto-imprenditorialità dell’artista professionista oggi

 

Formazione, allestimento dell’aula didattica, costituzione e organizzazione dell’Equipe didattica multidisciplinare in Cantoterapia

 

VOCE CHE CURA.  DA ORFEO A HENRY:  dalla contestualizzazione storica della Cantoterapia agli esiti delle moderne ricerche in Cantoterapia e in Neurocanto

 

VERSOTERAPIA e MELOTERAPIA:  LA LEZIONE DI ANTONIO SCARPA  e  il MUSEO DI ETNOMEDICINA  di GENOVA

 

CANTOTERAPIA per il benessere della Triade Corpo-Mente-Voce.  Ambiti applicativi: pazienti psichiatrici, piccoli ricoverati, case di riposo, case circondariali, l’auto-cura, l’auto-rilassamento e la capacità di gestione dello stress e dell’ansia, il potenziamento vocale e lo sviluppo del potenziale individuale, la prevenzione e la  cura del disagio sociale, la rimozione o l’attenuazione di blocchi fisici o psicologici (timidezza, insicurezza, chiusura, problemi di autostima)

 

CANTOTERAPIA nella riabilitazione dei disturbi da malmenage del professionista vocale.  Casi di successo: risoluzione di danni vocali nelle voci danneggiate da surmenage vocali, malmenage vocali, tecniche respiratorie e vocali errate o carenti, sostegno costo-diaframmatico parziale, inconsapevolezza, mancanza di propriocezione  

 

CANTO OLISTICO

 

TEORIA MUSICALE E SOLFEGGIO

PEDAGOGIA MUSICALE

Laboratorio di scrittura creativa e di composizione creativa: dare voce, suoni, parole alle emozioni.  Scrivere, comporre, cantare la propria canzone

IMPROVVISAZIONE VOCALE

DIALOGO SONORO

RITMO

ASCOLTO e ORECCHIO: LA LEZIONE DI ALFRED TOMATIS

 

Henry e altre storie di successo della Cantoterapia nella malattia di Alzheimer: OLIVER SACKS

 

Onomatopeia, Stripsody, Flautologia, Humming, Voce di Ossa, Vocalizzi, Glissando, Sperimentazioni vocali, Imitazioni di Strumenti musicali, Imitazioni di Suoni della Natura:  da Demetrio Stratos, a Yma Sumac, alla Voce Sciamanica

 

Mantra, Nada Yoga, Canto Carnatico: l’India e la Voce che cura e lenisce

AUM Jainista: la respirazione e il Suono sacro per il benessere del corpo e dello spirito

 

Arte scenica, Preparazione di brani cantati

Concentrazione, Tenuta psicologica, Gestione dell’emozione e dell’ansia da palcoscenico

 

A integrazione dei Corsi si svolgono Laboratori, Concerti, Tirocini.  

 

 

DAL LIVING THEATRE DI NEW YORK  AL LIVING SINGING-THERAPY WORKSHOP

La Sede estiva della Scuola,  Palazzo Spinola  a Rocchetta Ligure,   è stata per molti anni la   Sede europea  del  Living Theatre di New York.  

Nel segno della continuità  delle attività creative,  laboratoriali,  esperienziali,   nasce il  Living   Singing-Therapy   Workshop.

Il  LIVING SINGING-THERAPY WORKSHOP  è   il Laboratorio domenicale permanente della Scuola di Canto e Cantoterapia, a Genova Centro.  

Durante i Laboratori si svolgono collettivamente gli eserciziari respiratori  e gli eserciziari vocali,  si allestiscono concerti poetici tematici,  e sessioni di volontariato e tirocinio presso Case di riposo e altri Centri.

 

I Progetti Autunno-Inverno 2017/2018:

-   PROGETTO  “ALZHEIMER”  (preparazione di canzoni degli anni Venti, Trenta, Quaranta, Cinquanta da portare in forma di volontariato e tirocinio presso Case di Riposo e di Cura)
-   PROGETTO  “PIERO JAHIER – CANTA CHE TI PASSA”  (dedicato al Poeta genovese che pubblicò il famoso “Motto di trincea” nel Suo Libro “Canti di soldati” del 1919)
-   PROGETTO  “LA GRANDE AVVENTURA DELLA CANTOTERAPIA”  (preparazione di Work Song, Prison Song, Slave Song, Canti di lavoro delle donne, Canti concentrazionari)
-   PROGETTO  “SING YOUR SONG”  (creazione di una melodia e di un testo, inedito o ispirato a testi letterari e poetici)

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DETTAGLIO DEI MODULI DIDATTICI

 

–    PROGRAMMA DIDATTICO della DOTTORESSA ALLA YAKUBOVICH, Medico Chirurgo Specialista in Igiene e Medicina Preventiva

 

Parte teorica:
1. Che cos’è la voce:
a) valenza emotiva, comunicativa, sociale
b) Voce e Personalità
c) Genesi vocali (cenni di anatomia e fisiologia).

2. La Triade: MENTE – CORPO – VOCE. Il percorso di “Declamazione
Consapevole”.
Postura. Respirazione. Vocalizzazione.
3. Comunicazione (cenni generali, comunicazione vocale).
4. Gestione dello stress e della paura del palcoscenico
5. La Salute del cantante: rischi professionali e la loro prevenzione; canto
come attività    fisica; igiene vocale; stile di vita (alimentazione; attività
fisica).
6. Focus Edizione 2017: Il Perineo.

Parte pratica:

Esercizi di auto-conoscenza.
Esercizi respiratori.
Esercizi motori.

 

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-    PROGRAMMA DIDATTICO della PROFESSORESSA MIRELLA DE FONZO, Epistemologa della Cantoterapia scientifica, Ricercatrice e divulgatrice degli studi neurologici sul rapporto canto-cervello

 

IL POTERE TERAPEUTICO DEL CANTO

1-    Il fenomeno vibratorio del canto e i “circuiti” nell’organismo.

2-    Propagazione del suono e autoregolazione.

3-    Il canto come generatore di energia.

4-    I risultati dell’interazione tra canto ed emozione.

5-    Dall’osservazione del fenomeno balbuzie alla riabilitazione del linguaggio a seguito di ictus cerebrale.

6-    Gli anelli di tensione e il potere del canto sulle patologie respiratorie, nervose e psichiche.

7-    Dalla gravidanza … alla pediatria, alla geriatria (autismo/sclerosi multipla/ disturbi neurodegenerativi, come Alzheimer e Parkinson)

8-    Tecniche di Cantoterapia: attività canore in simbiosi con la pittura digitale, il disegno o l’immersione in acqua.

9-    La Ricerca ieri: i primi passi sul rapporto canto e miglioramento fisiologico. I pionieri (Aucher, Rohmert, Tomatis, Newham…)

La Ricerca oggi: l’apporto della medicina allo studio dei risvolti terapeutici della musica e in particolare durante l’atto canoro in Europa e nel mondo (Schlaug)

10-                  Dalla Neuromusica al Neurocanto

11-                  Canto, sistema nervoso e plasticità cerebrale.

12-                  La teoria vagale

Proiezione di filmati/documentari relativi a:

1-    Lo scioglimento delle difficoltà nei diversamente abili tra bambini, ragazzi e adulti.

2-    La riabilitazione a seguito di ictus cerebrale.

3-    La stimolazione del linguaggio nella balbuzie.

4-    Il potere del canto nell’anziano e nella malattia neurodegenerativa (Parkinson –   Alzheimer)

 

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-    PROGRAMMA DIDATTICO della PROFESSORESSA ANNALISA  VIO, Professoressa di Scienze Umane, e di Teoria Musicale e Solfeggio 

 

Psicopedagogia

La bellezza per l’anima

L’essenzialità dell’Arteterapia

James Hillman e il pensiero del cuore

Teoria e solfeggio

Cenni di storia della teoria musicale

Ritmo, altezza, intensità, timbro

Luci, colori, sfumature musicali

Antropologia musicale: le scale nelle diverse culture

L’improvvisazione e la sua forza emotiva

Creazione di un brano e sua scrittura

 

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A CHI SI RIVOLGONO  I CORSI DI CANTO E CANTOTERAPIA

Cantanti, Attori, Insegnanti di Canto, Insegnanti di Recitazione, Studenti di Canto, Studenti di Recitazione, Professionisti vocali, coloro che vivono di voce, Counselor, Operatori e Terapeuti Olistici, coloro che desiderino intraprendere il percorso di rieducazione respiratoria, approfondire la consapevolezza corporea, la propriocezione, la capacità di cura e di auto-cura offerti dalla corretta respirazione e dalla sana vocalità.

Contatti

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